自傷行為者の方々へ

　はじめまして、ようこそ当ホームページにおいでくださいました。

このホームページは、自傷行為に関する内容を記載しております。

このホームページを閲覧することで、辛い記憶がフラッシュバックしたり、
自傷をしたくなる可能性が生じますかもしれません。

もし、このホームページを見ている今この瞬間に、
精神的に安定してない、
自傷をしたくなりそうだ
と思ったり、感じたりしましたら、
すぐにホームページを閉じて、深呼吸をしてください。

そして、一段落ついて、落ち着いたら、
このホームページのことを忘れるか、また調子が良い時にご閲覧ください。

体調がよろしい方は、
左記のメニューからご閲覧ください。
ですが、無理はなさらないようにお願いいたします。

管理人がどういう立場で、記述しているのかを知っていただくために、
「はじめに」からお読みいただけると幸いです。　